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在视频编码中，宏块（Macroblock）是一种基本的编码单元，用于对视频帧进行分割和编码。
宏块是由一组相邻的像素块组成的，通常是一个大小为16x16像素的矩形区域。每个宏块包含的像素块数量取决于视频编码标准，如H.264/AVC或HEVC。
对于每个宏块，编码器对其进行处理并使用各种技术进行预测、变换和压缩。首先，帧内预测（Intra Prediction）技术通过利用同一帧中的相邻像素块进行预测，减少冗余信息。然后，帧间预测（Inter Prediction）技术利用之前已解码的帧进行预测，如前一帧或其他已解码的参考帧，以进一步减少冗余。最后，对预测误差进行变换、量化、熵编码等处理，以便进行压缩和存储。
宏块的引入可以提高视频编码的效率，因为它允许编码器针对每个宏块单独进行处理，从而适应不同的图像内容和运动特性。同时，宏块级别的处理也为视频的各种操作（如剪切、缩放、旋转等）提供了更高的灵活性。
此外，宏块也可以在视频解码时用于快速定位和解码特定的帧区域。由于宏块的大小相对较小，因此在解码时只需要处理少量连续宏块，而不需要解码整个视频帧。这减少了解码的时间和计算量，同时还可以提高解码的效率和质量。
需要注意的是，宏块在不同的视频编码标准中可能有不同的定义和实现方式。例如，对于H.264/AVC和HEVC等现代视频编码标准，宏块的大小通常为16x16像素。对于早期的编码标准，如MPEG-2和MPEG-4，宏块的大小则可能为8x8或其他值。此外，某些视频编码器还可能使用更小的块或更大的块作为编码单元。