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三种不同的理论可以解释行为对态度的影响。
自我表露理论假定人们适当调整自己的态度以使其看起来与行为一致，尤其是那些为了给他人留下好印象而控制自己行为的人。我们可以找到证据证实人们确实会因他人的想法而调整自己的态度，但与此同时也发现有时真的会引发真实态度的改变。
认知失调(cognitive dissonance)理论的解释是，当我们的行为与态度相反或者很难做决定时，我们会感到紧张。为了降低这种情绪的激活，我们会通过一系列的心理活动将自己的行为合理化。失调理论进一步认为，我们不当行为的外在理由越少，我们越觉得自己对其负有责任，从而会产生越多的失调，态度也改变得越多。
使失调感最小化的方法之一是 选择性接触(selective exposure)与自己观点一致的信息。 费斯廷格的认知失调实验揭示了理由不足原则，可以把它用到家庭教育中： 以非强制的方式诱发期望行为 怎样让小男孩不打自己的妹妹 贴纸评分实验
自我知觉理论(self-perception theory)则假定，当我们的态度不很坚定时，我们就通过观察自己的行为及其环境来推断我们的态度。
自我知觉理论的一个有趣的推论是“ 过度合理化效应(overjustification effect)”：付给人们报酬让他们做自己喜欢做的事，能将他们的这种乐事转化为苦差（如果这些报酬使他们将自己的行为归因于报酬）。 报酬与过度合理化效应 如何给予报酬和赞赏
失调理论可以成功地解释行为与明确的态度冲突时出现的结果：由于感到紧张，所以我们调整态度来缓解紧张。此时失调理论就解释了态度的改变。在我们的态度还没有完全形成的情形下，自我知觉理论可以很好地解释态度的形成。当我们做出行为反应时，我们会产生更可接受的态度来指导自己未来的行为。
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社会心理学(戴维·迈尔斯)