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不仅如此,肠菌基因有时候还决定了你能干什么、不能干什么。比如镇痛药扑热息痛有些人就不能吃,因为他们的肠菌产物会影响到肝脏代谢扑热息痛,结果镇痛药没法被代谢掉,留在体内反而成了毒药。所以头疼时能不能吞镇痛药,就是由你的肚子决定的。
再比如说吃黄豆这件事。基本上科学已经证明了吃黄豆的多种好处,像是在前列腺癌、血管疾病或者骨质问题上都有预防保护作用。豆制品带来的保健效果在亚洲人身上超过50%,而在西方人身上只有25%~30%。这个差异并不是人种间的不同基因造成的,而是肠菌——亚洲人的肠道里有一种特殊的细菌,它们可以从各种豆制品中有效提取出最健康的精华部分。
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肠子的小心思