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这一点似乎也违反了常识，但是，当孩子难以集中精力时，让思维开小差或许是最好的应对方式之一。
越来越多的心理学家发现，人们会花很多时间做白日梦——按照某些指标来看，这种活动的时间占比甚至高达50%。正因为如此，一些心理学家认为，心不在焉并不算思维系统的问题，反而可以帮助人脑恢复正常运作。
同时，更多的脑科学研究也发现，人的注意力涣散并不是无缘无故的。想要集中注意力，就要用到包括前额皮质在内的一片大脑区域网络。那里负责抵抗干扰，控制人们的自然冲动，阻止人们去做一些容易分心的事。而保证这个网络正常运转所需的能量，要高于人们在漫无目的地思考时激活的大脑区域消耗的能量总和。因此，在一天之中，人们总会不可避免地有感到精疲力竭的时候，这时看似心不在焉，其实大脑正在恢复能量。这一点对于专注力训练是很有帮助的。
这些实验表明，有意识地让自己的思维时不时地摆脱束缚，反而有助于专注力的恢复。所以，当孩子在持续学习一段时间后，我们可以提醒他暂停一下，思考一些与学习无关的事情，比如解决一下他脑海中出现的其他问题，然后再回到学习任务上，这往往比一直坚持一项学习任务更有效率。同样，如果发现孩子在一个问题上冥思苦想了很久，仍然找不到解决方法，也可以鼓励他停下来休息一下。
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孩子的品格