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1995年，伦敦大学学院心理学家尼利·拉维(Nilli Lavie)提出“负荷理论”(Load Theory)。她认为，人类的大脑在任意时间内所能处理的外界信息都是有限的——一旦这些处理“槽”被填满，大脑就会启动注意力系统来决定应该先关注哪些事情。这样一来，当我们对某个事物投入过多的注意力后，留给其他事物的注意力资源就会相对减少。所以，要提升专注力，就必须训练我们的调控系统，同时也要训练分配注意力的能力。
由此可见，很多时候我们说孩子的专注力差，其内在原因并不是孩子不专注，只是因为他们选择注意了那些他们觉得更有趣、更抓眼球的事情而已。这并不是一个让家长多么抓狂的问题。事实上，判断一个孩子是否专注力出了问题，不用非从他在学习或课堂上是否分神得出结论，而要看他是否能在某一个感兴趣的内容上长时间保持专注。如果可以长期关注某件事，那么这个孩子的专注力机制完全没问题，他只是对课堂没那么感兴趣罢了。这不是专注力的问题，而是心理偏好的问题。科学家证明，如果我们对所有事物都保持关注，不仅很可能一事无成，还可能引发一些意外事故。比如开车时，我们肯定要留意路面上的汽车和行人，而对道路两旁的风景视若无睹。一旦全部关注，就可能酿成交通事故。
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孩子的品格