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注意力是我们与世界沟通的窗口。我想让你想象一个场景：你即将参观3套房子，并且从中挑选一套买下来。
第一套房子有一个大客厅，客厅里只有一扇窗户。窗户很小，我们不得不移动到窗边，凑近了才能看到窗外的风景。同时，室内的光线也因为窗户太小而暗了许多。
在第二套房子客厅的窗户上有一扇醒目的彩绘玻璃，起初，它看起来非常有吸引力并且很有趣，但是它那细碎的玻璃色块和繁杂的颜色让室内的人无法看清外面的世界，分散了注意力，并让房间里彻底陷入昏暗。
在第三套房子里你看到了一扇大窗户，透过窗户可以看到外面无与伦比的景色，同时室内的光线也非常充足，此时此刻，你想马上坐下来欣赏风景或者在窗边舒适地阅读。
这虽然只是想象中的场景，但注意力其实就像不同房间里不同类型的窗户。当注意力像第一扇窗一样狭窄时，那么我们就很难看清楚事物，也很难收集来自外部的信息。当注意力像第二扇窗户一样被分散时，我们很难集中精力，也无法利用外部的光线。但是当我们的注意力像第三扇窗户那样宽广并且冷静沉稳时，我们就能更加专注地感知周围世界的所有细节，并且可以头脑清醒地学习来自外部世界的知识。
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儿童的大脑