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阿德里安在叔叔胡安的家里看到了恐怖电影的一个场景：一个人被一个伸出双手想要抓住他的僵尸追赶。那天晚上，当阿德里安回到家的时候，他的叔叔胡安告诉阿德里安的父母，孩子非常害怕，并且向孩子的父母保证，他已经努力了很久试图让阿德里安冷静下来，但阿德里安仍然感到非常害怕。此时此刻，假如你就是阿德里安的父母，那天晚上你决定在睡觉之前和你的儿子聊聊天。让我们来看看胡安叔叔的处理方式与知道如何帮助孩子整合创伤经历的父亲的处理方式之间的区别。
父母与孩子谈论让他感到恐惧的事件时，保持温暖和亲密是很重要的。一定要让孩子感到非常亲密并且作为父母的你完全理解他的感受，否则孩子会觉得你在嘲笑他。没有必要像演戏一样表现得很夸张，你只需要保持冷静、耐心倾听、充满同理心、试图了解孩子当时的感受即可。在接下来的几天里，重复这个故事两三次也是非常必要的。孩子口头描述这些画面和印象的次数越多，创伤经历的整合程度就越高。我可以向你保证，当一个孩子伤心或害怕的时候，帮助他的最佳方式，就是找一个完全理解他的人耐心听他把发生的事情讲述一遍。你想知道一个秘密吗？同样的事情也发生在我们成人身上。帮助孩子的两个大脑半球处理创伤经历，让你的孩子自信无畏地成长。
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儿童的大脑