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假设你的妻子对你说：
我感觉最近身材走样了。我知道我胖了不少，以前的衣服都穿不下了。我太绝望了！吉莉安一直在上塑形课，她身材就很好。你不觉得她身材很好吗？我打赌你喜欢她，对不对？
千万不要回答这个问题。这就是道送命题！如果你否认，你的妻子会觉得你在撒谎。如果你承认，你晚上可能只能睡沙发了。所以，是时候发挥你的反馈技能了。你的妻子究竟想表达什么？她真的希望你否认或承认你喜欢她闺密吗？
你可以试着逃避话题三次，如果对方依然坚持不懈，那么你就得正面回答问题了。
你怎么回答才能避免一场争吵呢？救命！让我们试着探索她话语背后的心态：
似乎最近你对自己不太满意，觉得自己身材不好。我觉得每个人都有过这种想法，我也一样！最近我们饮食不是很健康。也许我们两个人都应该向吉莉安学习，你觉得呢？她的塑形课贵吗？
哇！接下来你们就可以讨论报名塑形课，或者计算碳水化合物的摄入，或者买一辆动感自行车——而不是你是否喜欢她的闺密。
如果事情没有按照希望的方向发展怎么办？如果她不依不饶继续追问：“可能有些贵吧。你到底喜欢她吗？我肯定你喜欢，我知道她是你的菜。”
呃……现在怎么办？继续反馈吗？不要滥用反馈。我们一般建议审讯人在使用反馈技巧时遵照“事不过三”的原则：你可以试着逃避话题三次，如果对方依然坚持不懈，那么你就得正面回答问题了。
你可以这样回复：“我的菜？什么是我的菜？”
她可能会有点生气，然后这样回答你：“你知道啊，运动型，健美型，对自己很自信。别否认了，我知道你喜欢她。”
这种情况下，你就可以使用“ 幼儿和T恤”技巧：
强化是反馈的重要组成部分，它要求你专心去挖掘躲藏在对方话语中的正面信息，然后去强化它，帮助它战胜负面信息。
听我说，我知道你现在有些沮丧，对自己不是很满意，所以你才一直问我是否喜欢吉莉安。但我觉得你真正想问的是“我是否还喜欢你”。我的回答是我喜欢你，我一直喜欢你，每天都喜欢你，不管你是胖是瘦。因为我爱的是你，而不是吉莉安，所以我会一直喜欢你。
如此一来，你回答了你妻子内心真正关心的问题，而不是她嘴上问了什么。你直击了问题的本质，而不是简单回答是或否，这种方式会让你们的沟通继续进行。
如果伴侣打破砂锅问到底，不给答案就不罢休，那么我们需要明白她其实并不关心答案，她就是想吵架。你有两个选择，要么满足对方，要么干脆一言不发地走开，因为争吵不会带来任何好处。
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