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线程与进程最大的区别在于，线程是调度的基本单位，而进程则是资源拥有的基本单位。所谓内核中的任务调度，实际上的调度对象是线程；而进程只是给线程提供了虚拟内存、全局变量等资源。
所以，对于线程和进程，我们可以这么理解：
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当进程只有一个线程时，可以认为进程就等于线程。
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当进程拥有多个线程时，这些线程会共享相同的虚拟内存和全局变量等资源。这些资源在上下文切换时是不需要修改的。
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线程也有自己的私有数据，比如栈和寄存器等，这些在上下文切换时也是需要保存的。
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03 | 基础篇：经常说的 CPU 上下文切换是什么意思？（上）