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在参加全国比赛的时候，我经受了一次高强度的刻意练习，可以说是地狱式的训练。每天早上6点钟起床，站在操场上先练习发声，就是me、me、ma、ma这样发声。后来我们就在操场上读诗，有一天正在那儿读着，一位老太太在操场另一边锻炼身体，隔了几百米的操场，她就站在原地跟我们说，我们发声的方法都不对。她的声音清晰地传到了我们耳朵里，发声方式一听就不一样，于是我们就把她请过来给我们讲课。
原来她是铁路文工团的一位演员，文工团就在离我们大学不远的地方。她退休了，每天都在操场上锻炼身体。发现我们在那儿瞎练后，她说，干脆她教我们，于是她就每天早上过来教我们腹部发声法——每次吸气的时候肚子要鼓起来，然后呼气的时候用腹部的气慢慢地把声音顶出来。用这种方式说话，连续说一个礼拜嗓子也不哑。